雨后有车驶来，驶过暮色苍白，旧铁皮往南开，恋人已不在，收听浓烟下的诗歌电台” 描绘了一种时光流逝，物是人非的情境，可能暗指曾经的青春岁月和情感经历的远去。
“不动情的咳嗽，至少看起来，归途也还可爱，琴弦少了姿态”似乎在说随着年龄增长（三旬），人变得更加内敛和深沉，曾经热爱的如琴弦代表的音乐理想等也在岁月中有了变化。
“青春又醉倒在，籍籍无名的怀，靠嬉笑来虚度，聚散得慷慨” 青春时期在平淡甚至无名的状态下度过，对待人和人之间的相聚离散变得看似豁达。
“如果漂泊是成长必经的路牌，你迷醒岁月中那贫瘠的未来，像遗憾季节里，未结果的爱” 表明成长过程中漂泊不定，对于未来有迷茫和遗憾，比如爱情可能没有修成正果。
“梦倒塌的地方，今已爬满青苔” 曾经的理想之地或许已经荒芜被遗忘，然而现在三旬的人只能接受这种状态。整首歌像是一个人在回顾自己从青春年少到三十岁左右的时光，感慨理想、爱情、生活在岁月中的变迁和无奈，以及最终与当下现实和自己达成一种和解与继续前行的状态。
在一次采访中陈鸿宇曾说这首歌其实没有什么故事，但是唱出了每个人心里的感受。所以从某种程度上，《理想三旬》背后的故事可以说是众多经历过青春和成长的人的故事的集合和情感共鸣。
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